Suplementos deportivos: Cómo elaborarlos a menor costo. [Spanish]

By Dager Aguilar Aviles

El libro que usted tiene en sus manos constituye una obra dirigida a todos aquellos que de manera regular realizan actividades deportivas o asisten cotidianamente al gimnasio. Partiendo del hecho de que el costo de adquisici n de los suplementos deportivos a veces es bastante alto nos proponemos brindar un conjunto de recetas que permiten elaborar los mismos suplementos desde casa utilizando los mismos procesos industriales, en algunos casos; pero con la seguridad de materias primas totalmente naturales y m s baratas sin afectar la calidad del producto final. El objetivo de esta obra es facilitar la adquisici n de estos productos para que el lector en ning n momento se vea en la necesidad de interrumpir los ciclos de suplementaci n por razones econ micas.------------------------------------------------------------------------ Por qu resulta beneficioso elaborar nuestros propios suplementos deportivos.? A continuaci n exponemos algunas razones a saber: 1-Disminuci n del costo de adquisici n. Casi siempre los suplementos deportivos nutricionales tienen un precio elevado en correspondencia a su costo de producci n si tenemos en cuenta que desde el precio que se le fija al producto por parte del fabricante, m s aquellos aumentos que le suman al mismo producto los distribuidores y los vendedores var a considerablemente. No obstante, cuando el producto es elaborado en casa no solo nos ahorramos el costo de producci n sino que tambi n eliminamos todos los incrementos de precios que sufre el producto durante la cadena de distribuci n hasta llegar a las manos del cliente.2-Confiabilidad en la composici n qu mica del producto: Seguramente en ocasiones hemos escuchado sobre casos de estafa en las que se vende un suplemento que realmente no es tal cual o las propiedades que describen son falsas. Cuando el suplemento lo elaboramos nosotros mismos desde nuestras casas la seguridad sobre su composici n es absoluta. Ello se traduce en mayor confiabilidad sobre lo que estamos ingiriendo. Adem s, a la hora de realizarnos los chequeos m dicos correspondientes post-proceso de suplementaci n o ante la presencia de reacciones adversas estar amos en mejores condiciones de explicar al m dico la composici n del suplemento que estamos ingiriendo.3-Mejor completamiento de los ciclos de suplementaci n deportiva: A veces nos afecta que debido a nuestra situaci n econ mica no podemos completar los ciclos de suplementaci n por no contar con la cantidad de dinero suficiente para comprar nuevamente el suplemento que necesitamos. En tales circunstancias se interrumpe el ciclo por determinados periodos cuando lo recomendable es que ste se realice de manera ininterrumpida. Es as que mediante la elaboraci n de nuestros suplementos siempre estaremos mejor abastecidos porque el costo solo se reducir a a la compra de los ingredientes necesarios para su elaboraci n.4-Se disminuyen considerablemente los efectos negativos de la suplementaci n: los suplementos deportivos a veces poseen alg n componente al cual somos al rgicos o al menos posee determinado componente en demas a y ello puede afectar a los gimnastas que padecen determinadas enfermedades, est n consumiendo determinados medicamentos o simplemente no puedan consumirlos debido a cuestiones propias de su edad. Ante esta situaci n lo m s probable es que el gimnasta no pueda consumir el suplemento deportivo. Sin embargo, cuando lo elaboramos nosotros mismos tenemos la facilidad de reducir, en lo posible, determinados componentes que pudier-------------------Algunos de los suplementos deportivos que indicamos como elaborarlos en esta obra son: GlutaminaTestosteronaCafe na Propolio.Espirulina Whey Protein Case naCalcioenerg ticos.Vitamina C Complejo vitam nico B Vitamina AVitamina K L- CarnitinaOmega 3, 6 y 9MagnesioCol geno tipo I cido Hialur nicoElastinasuplementos verdes (green+)blanqueadores, humectantes y tonificadores de piel

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B08BV3S2LG
• ISBN13: 9798656676953
• Release Date: June 2020
• Publisher: Independently Published
• Length: 118 Pages
• Weight: 0.27 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.1" x 7.8"