Supera tus Miedos y Transforma tu Vida en 15 pasos [Spanish]

By Jhon Milton E

EL MIEDO ES EL PADRE DE TODAS LAS EMOCIONES NEGATIVASSi bien es cierto que existen muchas emociones negativas hay una que est en el fondo de cada una de ellas, esta emoci n es el miedo. El miedo es el precursor de todos los dem s sentimientos negativos, veamos algunos ejemplos, detr s de los celos se esconde el temor a la perdida de la pareja, as como el temor a quedarse solo y sentir una fuerte carencia de amor, inclusive temor a que se manifiesten nuestras inseguridades, detr s de la tristeza se esconde el temor a sentir infelicidad y una sensaci n de vac o profundo, detr s de la codicia se esconde el temor a quedarse sin recursos para subsistir, es decir temor a la pobreza, detr s de la ira se esconde el temor a estar equivocados y que la otra persona tenga la raz n, detr s del odio se esconde el temor al rechazo y a la falta de cari o y aprecio, detr s de la envidia se esconde el temor a la carencia, y a no alcanzar los sue os y metas que uno tiene en la vida, detr s de la soberbia se esconde el temor a que los dem s descubran que tenemos baja autoestima, detr s de la mentira se esconde el temor a ser desvalorizados. Realmente el temor es el origen de casi todos los males que aquejan a nuestro mundo, por esta raz n el miedo bloquea muchas reas de nuestra vida y afecta de forma negativa nuestro bienestar, as como nuestra salud mental y f sica.LOS MIEDOS EXISTENCIALESDiariamente debemos lidiar con muchos tipos de miedos, hay quienes han superado algunos miedos, y para otros el miedo es un factor casi imposible de sobrellevar, sin embargo todos los seres humanos debemos enfrentar ciertos miedos a los cuales podemos llamar miedos existenciales, estos son los m s dif ciles de asimilar, entre ellos podemos mencionar; el miedo a morir, miedo a envejecer, miedo a la soledad, miedo a la enfermedad, miedo a la pobreza, miedo a la perdida, este ltimo miedo lo podemos subdividir en miedos tales como, perder seres queridos, perder el trabajo, perder la pareja, perder bienes, perder dinero, la empresa, la casa, el auto etc. Una vez que estos miedos se han acumulado a trav s de los a os se pueden convertir en trastornos mentales cr nicos que incapacitan a las personas a vivir una vida normal y que pr cticamente les obliga a vivir en modo de supervivencia, con una vida sin metas, sin prop sitos, sin alegr a, y carentes de la capacidad de disfrutar de aquellas actividades que antes les proporcionaban deleite y placer.SUPERAR LOS MIEDOSLa buena noticia es que "SI" es posible superar cada uno de los diferentes tipos de miedo que existen, como todo en la vida solo debemos entender el origen, su estructura y como opera el miedo, y de esa forma aprender las leyes y principios los cuales nos permitir n gestionar correctamente la energ a del miedo, adem s con las t cnicas y ejercicios apropiados para liberar esta energ a negativa seremos capaces de superar todos sus s ntomas y sensaciones incomodas, Te gustar a averiguar c mo?

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1080529543
• ISBN13: 9781080529544
• Release Date: July 2019
• Publisher: Independently Published
• Length: 126 Pages
• Weight: 0.39 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"