Studio dell'effetto dei fattori di ansia e stress [Italian]

By Dr. Pooya Tashakor

L'ansia da esame un tipo di auto-preoccupazione mentale caratterizzata da un "concetto di s " debole e da dubbi sulle proprie capacit , ed spesso associata a cognizione negativa, mancanza di concentrazione, reazioni fisiche avverse e insuccesso accademico. In altre parole, quando una persona preoccupata e incoraggiata circa la sua efficienza e capacit mentale nella situazione d'esame, tanto che questa sensazione provoca una diminuzione del suo rendimento effettivo. Si dice che ha l'ansia da esame. Una combinazione di fattori individuali, scolastici, familiari e culturali pu giocare un ruolo nell'insorgere dell'ansia da esame. In situazioni di stress, come prima e durante l'esame, il corpo rilascia un ormone chiamato "adrenalina". Questo fa s che l'organismo si trovi in modalit di risposta "combatti o fuggi" e si prepari ad affrontare ci che sta per accadere. In molti casi l'adrenalina una buona cosa, perch aiuta ad assicurarsi di essere vigili e pronti ad affrontare efficacemente le situazioni di stress.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: 6207678974
• ISBN13: 9786207678976
• Release Date: June 2024
• Publisher: Edizioni Sapienza
• Length: 128 Pages
• Weight: 0.44 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"