Stressbewältigung in Schulen (German Edition) [German]

By Kuljeet Kaur Brar

An einem einzigen Tag unterrichten Lehrer nicht nur, sondern achten auch auf das Benehmen der Sch ler, planen den Unterricht, bewerten den Lernfortschritt, beraten Sch ler, leisten Erste Hilfe, kontrollieren Hefte, verfassen Berichte, r umen Klassenzimmer auf, bernehmen Aufgaben rund um das Mittagessen, erstellen Unterrichtsmaterialien und benoten Hausaufgaben - die Liste ist endlos. W hrend die meisten Menschen positiv auf einen gewissen Druck reagieren, entstehen Probleme, wenn Lehrerinnen und Lehrer anfangen, sich Sorgen dar ber zu machen, wie sie damit zurechtkommen sollen. Es gibt also zwei Aspekte bei der Stressbew ltigung: den Druck auf die Lehrkr fte zu verringern und zu lernen, besser damit umzugehen. Es gibt keinen einfachen Weg, Stress zu besiegen, aber hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen sollen, die Kontrolle ber Ihr Leben zur ckzugewinnen: Ern hrung, Bewegung und soziale Unterst tzung sind die beliebtesten und n tzlichsten Strategien.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 6630023285
• ISBN13: 9786630023282
• Release Date: May 2026
• Publisher: Verlag Unser Wissen
• Length: 156 Pages
• Weight: 0.48 lbs.
• Dimensions: 9.0" x 0.4" x 6.0"