Stress im Alltag: Verstehen, Vermeiden und Bewältigen [German]

By C. Bundy

Stress lauert berall - aber du musst ihm nicht kampflos das Feld berlassen.
Dieses Buch hilft dir, den Alltagsstress endlich zu verstehen, clever zu bew ltigen und nachhaltig zu ver ndern. Mit einer Mischung aus fundiertem Wissen, praktischen Strategien und einem Augenzwinkern zeigt es, wie du dein Leben entschleunigst - ohne dabei stehenzubleiben. F r alle, die zwischen To-do-Listen und Terminen nicht sich selbst verlieren wollen.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0F9LQT7TR
• ISBN13: 9798284855799
• Release Date: May 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 56 Pages
• Weight: 0.19 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"