Stress e ansiedade entre homens e mulheres [Portuguese]

By Kalyani Devi T. and Priya Muddappa

O stress ? na realidade uma parte normal da vida. Por vezes, tem v?rias raz?es para causar e, se n?o conseguirmos controlar o nosso stress, ele ir? transformar-se em ansiedade e ter? uma rela??o uns com os outros. quando se tornar a longo prazo, poderemos ter de enfrentar s?rios problemas com a vida profissional, a fam?lia e a sa?de, nos quais experimentamos sintomas f?sicos e emocionais reais a partir dele. A causa b?sica do stress na organiza??o deve-se ? sobrecarga de pap?is (RO), ambiguidade de pap?is (RA), conflitos de pap?is (RC), grupo pouco razo?vel e press?o pol?tica no local de trabalho (GPP), responsabilidade pela pessoa (RP), sub-participa??o (ONU), sentimentos de impot?ncia (PW), m? rela??o entre pares no local de trabalho (PPR), empobrecimento intr?nseco (IMP), baixo estatuto (LS), condi??o de trabalho extenuante (SWC) e inutilidade (UP) nas suas condi??es de trabalho di?rias. Note-se que os trabalhadores a todos os n?veis est?o a sofrer um aumento do stress ocupacional, bem como da ansiedade. A pr?tica regular da combina??o de diferentes interven??es como yoga, relaxamento, respira??o profunda, m?sica e terapia de riso exibiu melhores altera??es nos n?veis de stress ocupacional dos adultos que trabalham e ir? definitivamente beneficiar altos n?veis de stress ocupacional e ansiedade.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6205905922
• ISBN13: 9786205905920
• Release Date: April 2023
• Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
• Length: 192 Pages
• Weight: 0.64 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"