Stop Fame Nervosa: Come combattere e scongddere iegnvtvfamente Eame nerfosa (Italian Edition)

By Enzo Monti

"Stop Fame Nervosa" un programma innovativo e coinvolgente progettato per aiutarti a ristabilire un rapporto sano e consapevole con il cibo. Questo corso completo pensato per coloro che desiderano superare la fame nervosa e imparare a nutrirsi in modo equilibrato, sostenibile e gratificante.

Attraverso una combinazione di consulenze nutrizionali personalizzate, sessioni di coaching emotivo e tecniche di mindfulness, ti guideremo in un viaggio di auto-accettazione e autodisciplina. Imparerai a riconoscere e affrontare i comportamenti alimentari disfunzionali, sostituendoli con abitudini pi sane e positive.

Il nostro team di esperti composto da nutrizionisti qualificati, psicologi specializzati in disturbi alimentari e coach di vita dedicati lavorer con te per creare un piano individuale che si adatti alle tue esigenze specifiche. Ogni passo del percorso sar supportato da risorse educative, esercizi pratici e strumenti per monitorare i tuoi progressi.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0CL2T89V9
• ISBN13: 9798868913266
• Release Date: October 2023
• Publisher: Enzo Monti
• Length: 102 Pages
• Weight: 0.32 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"