Stop au stress au travail [French]

By Géraldine de Radiguès

Puisque le stress s'immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant professionnel que personnel, il est imp?ratif d'apprendre ? lui faire face. Nos r?actions ? chaud varient en fonction de notre personnalit?, de notre v?cu et de nos ressentis, c'est pourquoi nous sommes tous appel?s ? r?fl?chir au-del? de ces situations de stress pour comprendre leur origine, analyser nos comportements et prendre du recul.

Ce livre vous aidera ?
- Comprendre votre fonctionnement
- Conna?tre vos limites
- Vivre les situations de stress de mani?re positive
- Et bien plus encore !

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2806269547
• ISBN13: 9782806269546
• Release Date: September 2015
• Publisher: 50minutes.Fr
• Length: 32 Pages
• Weight: 0.09 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.0" x 8.0"