Stark und Selbstbewusst: Ein Selbsthilfe-E-Book für Kinder und Jugendliche [German]

By Robin Döring

F hlst du dich manchmal unsicher und zweifelst an dir selbst?
Hast du Angst, etwas falsch zu machen, oder traust dich nicht, deine Meinung zu sagen? Dann bist du nicht allein - und genau hier setzt dieses Buch an.

"Stark und selbstbewusst" ist dein praktischer Begleiter, der dir zeigt, wie du Schritt f r Schritt an dich glaubst und deine innere St rke entfaltest. Mit leicht verst ndlichen Erkl rungen, hilfreichen bungen und echten Alltagstipps lernst du:

- Warum du wertvoll bist - unabh ngig von deinen Leistungen
- Wie du negative Gedanken und Selbstzweifel in positive berzeugungen verwandelst
- Wie du deine pers nlichen St rken entdeckst und f rderst
- Was du tun kannst, wenn du Angst hast, zu scheitern
- Wie du mit Kritik und Misserfolgen selbstbewusst umgehst
- Warum echte Freundschaften dein Selbstvertrauen st rken - und wie du Menschen findest, die dir guttun
- Praktische bungen, die dir helfen, in schwierigen Momenten ruhig und stark zu bleiben

Dieses E-Book ist ideal f r Jugendliche ab 12 Jahren, die sich unsicher f hlen, an sich zweifeln oder mutiger werden wollen. Es eignet sich ebenso f r Eltern und P dagogen, die Kinder und Jugendliche auf diesem Weg begleiten m chten.

Mit vielen bungen, Reflexionsfragen und einem Notfallplan f r schwierige Tage hilft dir dieses Buch dabei, dein Selbstvertrauen nachhaltig zu st rken - Schritt f r Schritt und ohne Druck.

Hol dir jetzt dein Exemplar und entdecke, wie stark du wirklich bist

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0F62FJ8MD
• ISBN13: 9798280982536
• Release Date: April 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 60 Pages
• Weight: 0.21 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"