Sport und Bewegung bei Osteoporose [German]

By Maximilian Kratky

Studienarbeit aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ern hrung, Note: 2,0, Georg-August-Universit t G ttingen, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Hausarbeit informiert ber die Krankheit "Osteoporose" und m gliche Pr ventionsma nahmen inklusive vorgeschlagener Trainingsma nahmen. Erstellt wurde sie unter Ber cksichtigung aktueller Literatur aus Fachzeitschriften. Sport und Osteoporose sind zwei besonders umfassende Bereiche, die sich nicht gegenseitig ausschlie en. Osteoporose als Krankheit ist weit verbreitet und doch wissen die wenigsten Betroffenen wie man erfolgreich dagegen ankommen kann, oder sich davor sch tzen kann. Fr her noch als Alterskrankheit abgestempelt, hat man heute rausgefunden, dass die Krankheit nicht mehr zwingend an das Alter gebunden ist. Selbst junge Leute k nnen zum Beispiel aufgrund von Mangelerscheinungen an Osteoporose leiden. Im weiteren Verlauf der Hausarbeit gehe ich auf diese Themen weiter ein und zeige auf wie wichtig Sport f r die Gesundheit sein kann. Auf einen Abschnitt f r die Vorstellung einer medikament sen Behandlung habe ich bewusst verzichtet, da es einerseits den Rahmen der Hausarbeit berschritten h tte und andererseits nicht auf den Themenbereich von Sport und Bewegung zugetroffen h tte. Zu allererst er rtere ich das Krankheitsbild der Osteoporose. ber die H ufigkeit des Auftretens, Ursachen und Formen (bzw. Arten) arbeite ich mich bis zu den Stadien der Osteoporose vor. Der n chste Abschnitt handelt von den Gegenma nahmen und der Osteoporosepr vention. Es wird gekl rt, ob und wie man sich gegen die Krankheit sch tzen kann. Gro e Aufmerksamkeit kommt dabei der Versorgung des K pers mit N hrstoffen durch die Nahrungsaufnahme zu. Bestimmte Mangelerscheinungen als Ursachen f r Osteoporose finden in diesem Abschnitt ebenfalls Erw hnung. Sport spielt bei der Pr vention eine gro e Rolle und ist eine der Hauptma nahmen gegen Osteoporose. Dieser Sachverhalt wird im anschlie enden Kapitel behandelt.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3668210306
• ISBN13: 9783668210301
• Release Date: May 2016
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 22 Pages
• Weight: 0.09 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"