Ziel dieser Untersuchung ist es, einen mediatorischen Einfluss der motivationalen Selbstregulation auf den Zusammenhang zwischen Pers nlichkeit und k rperlicher Aktivit t nachzuweisen. Zu diesem Zweck wurden 145 Personen online befragt. Es wurden das Big-Five-Pers nlichkeitsinventar (BFI), die Kurzform des International Physical Activity Questionnaire (IPAQ-S) sowie der Behavioral Regulation in Exercise Questionnaire herangezogen, um die Auspr gungen in den f nf Pers nlichkeitsdimensionen Extraversion, Neurotizismus, Gewissenhaftigkeit, Offenheit f r Erfahrungen und Vertr glichkeit, k rperlicher Aktivit t sowie die motivationale Selbstregulation zu erfassen. Ein mediatorischer Effekt konnte statistisch nicht nachgewiesen werden, allerdings ergaben sich signifikante Zusammenh nge zwischen Extraversion, Gewissenhaftigkeit und k rperlicher Aktivit t mit intrinsischen Motivationsformen sowie zwischen Neurotizismus und extrinsischen Motivationsformen. Nicht erwartungskonform ist der signifikante Zusammenhang zwischen externaler Motivation und k rperlicher Aktivit t. Demzufolge scheinen auch extrinsische Faktoren als Motivatoren f r k rperliche Aktivit t bedeutsam zu sein. Dieses Ergebnis legt nahe, dass auch Interventionen durch andere erfolgreich sein k nnen, um Personen zu k rperlicher Aktivit t zu bewegen, weshalb Bem hungen in dieser Richtung vertieft werden sollten. Gleichwohl ergeben sich neue Forschungsans tze, um das Konstrukt k rperlicher Aktivit t n her beleuchten zu k nnen.
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