Spokój psychiczny [Polish]

By Henri Robert Mingue Ngameni

Mental Peace to inspirująca praca, kt ra bada poszukiwanie spokoju w świecie naznaczonym stresem, presją spoleczną i codzienną niepewnością. Poprzez glęboką i przystępną refleksję autorka zachęca czytelnika do odzyskania kontroli nad swoimi myślami, kultywowania wewnętrznej r wnowagi i opracowania spokojniejszej wizji życia.Książka ta podkreśla znaczenie samokontroli, dyscypliny umyslowej i wartości ludzkich jako kluczy do trwalego dobrego samopoczucia. Pomiędzy doświadczeniami życiowymi, praktycznymi radami i osobistymi medytacjami. Mental Peace oferuje prawdziwą podr ż w kierunku stabilności emocjonalnej, pewności siebie i wewnętrznej harmonii.

• Format: Paperback
• Language: Polish
• ISBN: 663015195X
• ISBN13: 9786630151954
• Release Date: June 2026
• Publisher: Wydawnictwo Nasza Wiedza
• Length: 56 Pages
• Weight: 0.19 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"