Wenn Sie ernsthaft daran interessiert sind, Ihre sozialen F higkeiten zu verbessern und pers nliches Wachstum w nschen, haben Sie das richtige Buch daf r in der Hand. Motivierte und intelligente Menschen verstehen zwar vieles schnell, auch Inhalte von Ratgebern, aber bei ihren Bem hungen um Verhaltensver nderung erleben sie immer wieder die gleichen sehr hinderlichen Probleme und stehen vor Hindernissen, die nur zu ziemlich unbefriedigenden Teilerfolgen f hren. Wir wissen in der Regel, was wir tun sollten, machen es aber nicht oder verursachen nicht selten sogar das Gegenteil. Biologische und psychische Besonderheiten verhindern erfolgreich Verhaltensver nderungen. Der gr te Teil unseres Verhaltens liegt schon kurz vor der eigentlichen Handlung fest und kann so ohne weiteres nicht ver ndert werden. Unser Unbewusstes steuert die allermeisten Entscheidungen und so auch den allergr ten Teil des anschlie enden Verhaltens. Es bleibt meist alles beim Alten. Gl cklicherweise gibt es wirklich einfache und praktische Wege, diese unangenehmen nat rlichen und psychischen Hindernisse unwirksam zu machen. Dadurch wird es wirklich m glich, mehr soziale Kompetenz und bessere Beziehungen zu erlangen und damit einen Beitrag zu einer menschengerechteren Gesellschaft zu leisten. Dieses Buch besch ftigt sich berwiegend mit diesen biologischen und psychologischen Hindernissen und liefert viele einfache bungen, die eine messbare Ver nderung bewirken. Allerdings wird es ohne bungen nicht gehen, also TUN Sie es. Dann kann man wirklich kompetenteres Verhalten mit diesem Zusatzwissen und diesen individuellen bungen erreichen. Sie werden es merken.
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