Sowohl die F higkeit unsere Emotionen zu regulieren, als auch die F higkeit das Verhalten und Erleben anderer Menschen zu verstehen, haben in unserem allt glichen Leben eine gro e Bedeutung. Besonders das Jugendalter ist von emotionalen 'Auf und Abs' gepr gt und die Jugendlichen sind herausgefordert mit diesen Emotionen umzugehen. Bereits ab dem S uglingsalter werden Emotionen reguliert, zuerst durch enge Bezugspersonen (interpersonal) bis sich schlie lich im Jugendalter ein intrapersonaler, habituierter Emotionsregulationsstil ausbildet. Jedoch wird bezweifelt ob die interpersonale Regulation ausschlie lich durch eine intrapersonale abgel st wird. Kognitive Emotionsregulation bezieht sich auf die Gedanken, welche einen emotionsregulativen Prozess begleiten. Dar ber hinaus ist das einzelne Individuum meist in ein soziales Netz von Personen eingebettet und demnach treten die h ufigsten Emotionen innerhalb sozialer Beziehungen auf. Diese sozialen Beziehungen k nnen sowohl positiv, als auch belastend auf das Individuum wirken. Infolgedessen werden Emotionen sowohl individuell als auch zu einem gewissen Teil vom sozialen Umfeld reguliert - soziale Emotionsregulation.
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