Sophrologie: Définitions, concepts, exercices pratiques [French]

By Guylene Borgne

Ce livre me permet de vous expliquer cette m thode de relaxation qui a fait ses preuves: la sophrologie. Vous trouverez ce qu'est la sophrologie, pour qui et pour quoi. Et je vous donne des conseils avec des exercices pratiques, essayer de r aliser chez vous. J'ai essay de le faire le plus simple possible et de balayer les diff rentes probl matiques pour tre accessible tous. Tr s bonne lecture vous

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 6139588375
• ISBN13: 9786139588374
• Release Date: July 2019
• Publisher: Editions Vie
• Length: 52 Pages
• Weight: 0.20 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"