Fumi sigarette o conosci qualcuno che lo fa?
Leggi le sfide del fumo di sigarette, i vantaggi di smettere e la possibile tragedia che pu derivare se non si smette di fumare. Questo non un metodo noioso per smettere di fumare. Smettere di fumare una storia di lezioni di vita, motivazione, sfide, obiettivi, determinazione e successo.
In Smettere di fumare, l'autore Paul Rallion mostra come ha imparato a fumare, come ha lottato con le sigarette e come non riusciva a lasciar andare le sigarette finch non era determinato a farlo. Alla fine ha sviluppato un metodo efficace per smettere di fumare senza l'uso di farmaci o prodotti chimici. Questo libro ti mostrer come sviluppare un sistema per fare la stessa cosa, ovvero smettere di fumare, un sedere alla volta.
"Smettere di fumare, una sigaretta alla volta" disponibile anche nelle seguenti lingue: