Este libro existe con una filosof a sencilla y efectiva en mente:
Los peque os cambios pueden generar una gran diferencia.
En este mundo acelerado y de gratificaci n instant nea, a menudo nos sentimos abrumados por la presi n de buscar enormes transformaciones o logros monumentales en nuestra vida. Sin embargo, la verdad es que la mayor a de las veces, las mejoras m s duraderas y efectivas provienen de peque os y constantes ajustes en nuestra forma de pensar y actuar.
Alguna vez has sentido que tus metas o sue os son simplemente demasiado grandes y lejanos para alcanzarlos? Te has agobiado alguna vez con la magnitud de lo que te gustar a cambiar sobre tu vida o sobre ti mismo?
Si es as , entonces este libro es para ti.
En lugar de centrarte en grandes metas que pueden parecer intimidantes, te guiar a trav s del concepto small. Esto implica centrarte en peque as acciones que puedes hacer todos los d as para mejorar tu vida poco a poco.
A lo largo de este libro, exploraremos c mo esta filosof a puede ser aplicada a varias reas de tu vida como la autoestima, la gesti n del tiempo, el establecimiento de metas, la meditaci n, las relaciones y la administraci n del dinero.
Cada cap tulo est dise ado para proporcionarte consejos pr cticos y ejemplos del mundo real sobre c mo pensar en micro puede beneficiar esos aspectos de tu vida y c mo puedes empezar a ponerlos en pr ctica inmediatamente.
Espero que encuentres en "Piensa en Micro" una forma inspiradora y factible de mejorar tu vida, un peque o paso a la vez.
As que, sin m s pre mbulos: Empecemos este viaje juntos