Simples ejercicios de Mindfulness para principiantes: Una guía practica de Mindfulness [Spanish]

By: Práctica, Conciencia

La presente gu?a es una de las que componen nuestra colecci?n de peque?os libros de bolsillo para una vida plena, cuyo fin es aportarte herramientas que mejoren tu vida diaria y te ayuden a resolver problemas cotidianos bajo una ?ptica de autoconocimiento y espiritualidad pr?ctica.
El equipo de colaboradores con los que contamos hacen qu? esta serie de libros sean f?ciles de leer, de aplicaci?n pr?ctica y sobretodo, te aporten conocimiento ?til para que puedas llevarlo adelante por ti mismo.
En esta ocasi?n te presentamos "Simples ejercicios de Mindfulness para principiantes", una gu?a pr?ctica para que te inicies en el camino de esta maravillosa t?cnica y puedas aportar herramientas positivas para mejorar tu calidad de vida.
Esperamos que sea de tu agrado y nos sigas apoyando para seguir creciendo juntos.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0BHN5NL2J
• ISBN13: 9798357038913
• Release Date: October 2022
• Publisher: Independently Published
• Length: 28 Pages
• Weight: 0.08 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.0" x 8.0"