Signes Indiquant Un Faible Poids d'Estime de Soi [French]

By Mr Staffin

Si vous ?tes aux prises avec une faible estime de soi ou si vous recherchez des moyens positifs et efficaces de d?velopper une saine estime de soi, cette quatri?me ?dition tr?s attendue du classique ? succ?s de Matthew McKay est votre guide. Cette ?dition enti?rement r?vis?e pr?sente une application innovante de la th?rapie d'acceptation et d'engagement (ACT) pour l'estime de soi et s'appuie sur la th?rapie cognitivo-comportementale (TCC) mise ? jour pour vous aider ? cr?er un changement positif et ? vous ?panouir.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0BXNMWPYT
• ISBN13: 9798386286149
• Release Date: March 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 48 Pages
• Weight: 0.13 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.0" x 8.0"