Siete Minutos. [Spanish]

By Dr. Ignacio Quiles Lara

"Este viaje no es solo un logro personal: es un ejemplo vivo de c mo las lecciones aprendidas pueden transformar nuestra vida cotidiana y ayudarnos a superar cualquier obst culo."

Este libro es un relato inspirador y profundamente humano sobre la superaci n personal. Es una ventana abierta a la resiliencia y a las valiosas ense anzas que el deporte, especialmente los desaf os de ultra resistencia, pueden aportar a nuestra vida. El autor, doctor en biomedicina, l der empresarial, triatleta amateur, conferenciante y piloto de helic pteros, comparte con honestidad y pasi n su traves a nica hacia retos aparentemente imposibles, enfrent ndose no solo a las barreras f sicas, sino tambi n a las batallas emocionales y mentales que marcaron su camino.

A trav s de una narrativa vibrante que combina reflexiones ntimas, referencias hist ricas, recuerdos de infancia, datos cient ficos y an cdotas llenas de humor, el autor nos invita a descubrir c mo la curiosidad, el esfuerzo y la pasi n nos moldean como individuos, empuj ndonos a convertirnos en nuestra mejor versi n.

Con una mirada honesta y profundamente motivadora, cada cap tulo revela que detr s de cada logro pico hay una historia de ca das, aprendizajes y, sobre todo, de determinaci n. Un libro ideal para quienes buscan inspiraci n, prop sito y el coraje de vivir sin excusas.

Si tuvieras solo siete minutos para cambiar tu vida, qu har as?

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0DQLSMH2S
• ISBN13: 9798340662323
• Release Date: December 2024
• Publisher: Independently Published
• Length: 188 Pages
• Weight: 0.42 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.1" x 7.8"