Sentirse Bien: Consejos Para Estar Contento Contigo Mismo [Spanish]

By Wayne W. Lewis

Filled with practical techniques, this helpful handbook suggests that the secret to happiness lies in the perfect harmony of body, mind, and spirit. Offering invaluable advice on relaxation as a step toward a positive self-image, this accessible discussion presents an innovative approach to raising self-esteem and learning to relax. Lleno de t?cnicas pr?cticas, este manual ?til sugiere que el secreto de la felicidad se encuentra en la armon?a perfecta de cuerpo, mente y esp?ritu. Ofreciendo valiosos consejos sobre la relajaci?n como un paso hacia la autopercepci?n positiva, esta discusi?n accesible presenta un enfoque innovador para elevar la autoestima y aprender a relajar.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 8499170161
• ISBN13: 9788499170169
• Release Date: March 2010
• Publisher: Robinbook
• Length: 192 Pages
• Weight: 0.45 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 5.5" x 5.5"