Sensomotorisches Training zur Prävention von Verletzungen im Basketball [German]

By Hendrik Lange

Diplomarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Martin-Luther-Universit?t Halle-Wittenberg (Medien Kommunikation Sport), Sprache: Deutsch, Abstract: Zielstellung der Arbeit ist es, das Potenzial von SMT f?r den Basketball aufzuzeigen und in ein konkretes ?bungskonzept zu ?berf?hren. Daf?r ist die Arbeit in zwei zentrale Teile untergliedert, in einen Theoretischen und einen Praktischen: In den theoretischen Auseinandersetzungen wird zun?chst der Begriff SMT umfassend definiert und seine Bedeutung im Sport analysiert. Au erdem wird auf die physiologischen Grundlagen eines solchen Trainings eingegangen und deren Nutzen f?r die Sportart er?rtert. Im Anschluss daran erfolgt eine Auseinandersetzung mit dem wissenschaftlichen Diskurs im Kontext von SMT. Um diese Trainingsform nachhaltig im Basketball integrieren zu k?nnen, ist es angebracht die Compliance zu beleuchten, um f?r die Trainingspraxis eine entsprechende Akzeptanz und nachhaltige Einbindung bei Trainern und Spielern zu gew?hrleisten. Im Anschluss werden die wesentlichen wissenschaftlich-didaktischen Erkenntnisse geb?ndelt, um darzustellen, wie die Etablierung von SMT im Basketball erfolgen kann. In aktuellen Verletzungsstatistiken wird deutlich, welchen hohen Stellenwert deren Pr?vention besitzen sollte. Daher werden die h?ufigsten Verletzungen und Sportsch?den sowie aktuelle Pr?ventionsstrategien ebenfalls zusammengefasst vorgestellt. Den Abschluss der theoretischen Darstellung bildet eine Vorstellung von Ger?ten, welche als Hilfsmittel in der Umsetzung von SMT im Basketball dienen k?nnen. In der praktischen Auseinandersetzung wird f?r die Sportart Basketball ein ?bungskonzept vorgestellt, welches den Anspruch von Praxistauglichkeit besitzt und somit einfach in die Trainingsplanung integriert werden kann. Dieses soll Trainern, sowohl im Breiten- als auch im Leistungssportbereich, helfen SMT in den allt?glichen ?bungseinheiten unkompliziert umzusetzen.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3656857091
• ISBN13: 9783656857099
• Release Date: January 2015
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 98 Pages
• Weight: 0.30 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.8" x 8.3"