Esta gran obra del psic logo e investigador Antonio Carranza muestra con precisi n certera el camino de la madurez psicol gica y de la libertad del ser humano, identificando la vida cotidiana de cada uno como un camino inici tico o campo de pruebas donde ejercitar la conciencia, aprendiendo a desnudar las barreras que nos impiden ser coherentes. Dice el autor: "...en este trabajo podr s descubrir que la vida es un proyecto de realizaci n personal a trav s del cual, mientras comprendemos las causas de nuestras carencias y limitaciones, desarrollamos nuestras verdaderas cualidades. La vida es pues un gimnasio donde se nos templa - por decir as la actitud -; un laboratorio psicol gico en el cual a todo individuo se le llegue a revelar su leg tima fuerza, su sensibilidad e inteligencia. En atenci n a esto, pretendo que los distintos cap tulos en los que se divide este libro sirvan de reflexi n y ayuda para que el lector ponga atenci n a las habituales limitaciones que se infringe, la nica manera de clarificar la mente y experimentar aquello que esencialmente somos".
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