Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen: Im Falle eines Falles ist richtig kämpfen alles [German]

By Jens Müller

Die in diesem Buch aufgef hrten Techniken sind schnell und einfach erlernbar, so dass sich jede Leserin wirksame Verteidigungstechniken problemlos aneignen kann. Denn nicht jede Frau m chte durch jahrelanges intensives Training zu einer Kampfsportexpertin werden. In diesem Buch geht es darum, in kurzer Zeit wirksame und effektive Techniken zu erlernen, die im Ernstfall einen hohen Wirkungsgrad haben.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3837045366
• ISBN13: 9783837045369
• Release Date: October 2018
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 86 Pages
• Weight: 0.25 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.8" x 8.3"