Selbststeuerung im Alterssport: Eine wissenschaftliche Studie [German]

By Simone Quantmeyer De Polack

Die meisten in Deutschland lebenden Menschen haben w hrend ihrer Kindheit eine Sportart ausge bt, aber je lter sie werden, desto weniger Sport treiben sie. Diese sogenannte "Alterssportl cke" k nnte gef llt werden, indem man Menschen, die gerne Sportangebote wahrnehmen w rden, in ihrer Motivation unterst tzt. Die vorliegende Studie untersucht die best ndige Motivation, welche n tig ist, um sportlich aktiv zu sein und zu bleiben. Als Grundlage dient die noch neue Pers nlichkeits-System-Interaktionstheorie von Prof. Dr. Julius Kuhl der Universit t Osnabr ck. Im Vergleich zu anderen Theorien st tzt sie sich vor allem auf selbstgew hlte Ziele und ist dadurch in der Lage, Motivation sehr differenziert darzustellen. Der Sportwillige muss nicht mehr seinen gesamten Handlungsablauf kontrollieren, sondern kann sich auf bestimmte wichtige psychische F higkeiten konzentrieren. Das spart auf Dauer kognitive Ressourcen und Motivation. Die Ergebnisse werden im Hinblick auf den Alterssport, die Sportteilnahme und die hier angewandte Theorie diskutiert, wobei insbesondere wirkungsvolle Motivierungsma nahmen f r einen sportaktiven Lebensstil im Alter identifiziert werden sollen.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3954257521
• ISBN13: 9783954257522
• Release Date: October 2014
• Publisher: Disserta Verlag
• Length: 256 Pages
• Weight: 0.68 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 5.8" x 8.3"