Schilddrüsenhormone als kritische Faktoren der Körperfettreduktion [German]

By Markus Keller

Schilddr senhormone (SDH) sind die dominante Steuergr e des Energiehaushalts. Der praktische Unterschied zwischen geringer und erh hter Verf gbarkeit von SDH bestimmt ber einen ver nderten Energieumsatz von rund 1.000 Kilokalorien pro Tag. Dies entspricht 50 Kilogramm Speicherfett pro Jahr. Mehr noch: Eine Kombination aus Sport und reduzierter Energiezufuhr fordert Nachteile f r die Gesundheit, die sportliche Leistung und die mentale Verfassung heraus. Die dabei drohenden nderungen im Haushalt der SDH sind als Krankheitsbild zu bewerten, das die Lebensqualit t empfindlich beeintr chtigen kann. Dies abzuwenden ist ein lohnender Anspruch an die sportliche Praxis, dies m glich zu machen, davon handelt dieses Buch. Weiterhin einzigartig in deutscher Sprache, liefert dieses Textbuch Profi-Wissen ber die sportliche Gewichtsreduktion. Es richtet sich an ehrgeizige Sportler und Betreuer, die beim Erreichen ihrer Ziele auf die Unterst tzung durch harte wissenschaftliche Fakten setzen.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3750419515
• ISBN13: 9783750419513
• Release Date: November 2019
• Publisher: Books on Demand
• Length: 120 Pages
• Weight: 0.50 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 7.4" x 9.7"