Savoir dire NON: Liberez vous du poids du oui permanent [French]

By Jean Scott

Et si savoir dire non devenait votre plus grande force ?
Ce guide pratique vous apprend poser vos limites, g rer la pression des autres et pr server votre nergie sans culpabiliser. En 15 chapitres courts et clairs, d couvrez des techniques de communication assertive, des m thodes simples et des exercices concrets pour reprendre le contr le de votre vie.
Vous apprendrez dire non au travail, en famille, dans vos relations amoureuses et m me face vous-m me, pour vivre selon vos valeurs.
Un livre inspirant et accessible pour d velopper la confiance en soi, am liorer l'estime personnelle et cr er des relations saines.
Osez dire non... pour dire oui une vie plus libre, plus quilibr e et plus authentique.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0FLXDP9YV
• ISBN13: 9798297219403
• Release Date: August 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 74 Pages
• Weight: 0.24 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"