Sanft sichtbar: Ein Weg zu mir selbst (German Edition) [German]

By Teresa Heitz

Band 1: Rotkehlchen Dieses Workbook lädt dich ein, dich selbst wieder zu spüren: achtsam, ehrlich, in deinem Tempo. Es bietet dir Raum für alles, was gefühlt, gedacht oder kreativ ausgedrückt werden möchte. Ganz ohne Ziel, ohne Druck, nur mit dir. Mit sanften Texten, liebevoll begleiteten Journalingfragen, kreativen Übungen und Affirmationen führt dich das Buch durch vier Themen: Spüren - deine innere Stimme wieder wahrnehmen Erkennen - Zweifel und Muster liebevoll anschauen Stärken - deine leise Kraft spüren Zeigen - sichtbar werden in deinem Licht Inspiriert vom Rotkehlchen, einem stillen, mutigen Boten zwischen Innen und Außen, möchte dieses Workbook dich erinnern: Du darfst dich zeigen. Auf deine Art. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Du darfst schreiben, malen, kleben oder einfach nur lesen. In Ruhe oder im Alltag. In deinem Rhythmus. Für wen? Für feinfühlige Menschen, die sich selbst besser verstehen möchten Für Frauen in Umbruchsphasen oder mit dem Wunsch nach Rückverbindung Für alle, die Schreiben, Kreativität und Selbstfürsorge verbinden möchten Was erwartet dich? Texte, die nicht belehren, sondern berühren Fragen, die dich mit dir selbst in Kontakt bringen Kreative Übungen, auch ohne Worte kraftvoll Affirmationen und Mandalas als sanfter Ausklang Das Besondere? Sanfter, poetischer Schreibstil Kein Leistungsdruck, keine starren Vorgaben Natürliche Symbolik, begleitet vom Rotkehlchen Teil der Reihe Seelenflug , jedes Buch inspiriert von einem Tier auf deinem Weg Du bist genug. Du darfst dich zeigen. Und du darfst dieses Workbook genau so nutzen, wie du bist.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0F59JM42R
• ISBN13: 9798280161894
• Release Date: April 2025
• Publisher: Independently published
• Length: 39 Pages
• Dimensions: 10.0" x 0.1" x 7.0"