Sana Tu Vida, Sana Tu Estómago [Spanish]

By BENJAMIN GARCIA ZEPEDA

Sana Tu Vida, Sana Tu Est mago es m s que un libro de salud; es una gu a transformadora que conecta tu bienestar f sico con tu mundo emocional. Si has sufrido de gastritis, colitis, inflamaci n, reflujo o molestias digestivas sin causa aparente, esta lectura te abrir los ojos a una verdad profunda: lo que no sanas emocionalmente, tu cuerpo lo refleja.

Durante 15 cap tulos cuidadosamente estructurados, Benjamin Garc a Zepeda te lleva en un viaje hacia el interior, donde descubrir s c mo tus emociones, tus h bitos, tus pensamientos y tus relaciones afectan directamente la salud de tu sistema digestivo. Aqu aprender s a escuchar a tu cuerpo, a liberar el estr s acumulado, a sanar desde el perd n y a construir rutinas que nutran tanto tu cuerpo como tu alma.

✔️ Incluye un plan de 21 d as para iniciar tu transformaci n.
✔️ Basado en psicolog a emocional, medicina mente-cuerpo y h bitos conscientes.
✔️ Herramientas pr cticas de respiraci n, meditaci n y alimentaci n emocional.
✔️ Ideal para quienes buscan sanar de ra z, sin depender solo de pastillas.

Este libro es para ti si est s cansado de vivir con malestares sin explicaci n, si sientes que algo emocional te est afectando f sicamente, o si simplemente est s listo para comenzar un camino de sanaci n verdadera.

Tu cuerpo pide atenci n. Tu est mago grita lo que tu coraz n calla. Es momento de sanar por dentro y por fuera.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0FBMPWF2L
• ISBN13: 9798286133659
• Release Date: June 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 82 Pages
• Weight: 0.27 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"