Sabores Naturais 2023: Receitas Plant-Based para uma Vida Sauda vel

By Maria Silva

Maria Silva, renomada chef especializada em culin?ria vegetariana e vegana, apresenta em "Sabores Naturais" uma colet?nea de receitas plant-based que promovem uma alimenta??o saud?vel e sustent?vel. Com mais de 15 anos de experi?ncia na cozinha, a autora compartilha receitas saborosas e nutritivas que exploram ao m?ximo os ingredientes naturais.

Este livro ? para aqueles que desejam adotar uma dieta baseada em plantas, mas n?o querem abrir m?o do sabor e da diversidade na alimenta??o. Desde caf? da manh? at? sobremesas, "Sabores Naturais" oferece op??es deliciosas e saud?veis para todas as refei??es do dia. Al?m disso, o livro inclui dicas de como selecionar e preparar os ingredientes para obter o melhor sabor e nutri??o.

Al?m das receitas, o livro traz informa??es importantes sobre os benef?cios da alimenta??o plant-based para a sa?de e o meio ambiente. Maria Silva destaca como a alimenta??o vegetariana e vegana pode ajudar na preven??o de doen?as cr?nicas, al?m de reduzir o impacto ambiental causado pela produ??o de alimentos de origem animal.

"Sabores Naturais" ? um livro inspirador para aqueles que buscam uma alimenta??o mais consciente e saud?vel, sem abrir m?o do prazer de comer bem.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 1783816368
• ISBN13: 9781783816361
• Release Date: April 2023
• Publisher: Maria Silva
• Length: 220 Pages
• Weight: 0.66 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"