Révolution musculaire [French]

By Tony Bontant

Forgez vous un physique r volutionnaire gr ce ce livre qui comprend un programme d'entrainement de 8 semaines raison de 4 entra nements par semaine. Le programme d'entrainement met l'accent sur le tempo d'ex cution des exercices.De plus, ce livre comprend un plan nutrition de 8 semaines qui vous permettra d'optimiser vos progr s et d'avoir un physique muscl , fort et sec.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0848T33LT
• ISBN13: 9798605256687
• Release Date: January 2020
• Publisher: Independently Published
• Length: 100 Pages
• Weight: 0.30 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.5" x 8.5"