Rompiendo el Silencio: Sanando la Depresi n Postparto es un testimonio ntimo y conmovedor que da voz a las luchas emocionales que muchas madres enfrentan en silencio despu s del parto. A trav s de una narrativa honesta y vulnerable, Tu Nombre] comparte su experiencia personal desde las ilusiones del embarazo hasta los momentos m s oscuros de la depresi n postparto, y finalmente, su proceso de sanaci n.
Este libro no es solo para madres que han vivido este proceso, sino tambi n para parejas, familiares y amigos que desean entender y apoyar a las mujeres que aman.
Con empat a, orientaci n y verdad, Rompiendo el Silencio ilumina los s ntomas, los mitos comunes y las formas de ofrecer apoyo, ayudando a romper el estigma en torno a la salud mental materna.
Una lectura esencial para quienes buscan sanar, comprender o encontrar las palabras que nunca supieron c mo expresar.