El "contacto cero" es una estrategia consciente y deliberada en la cual una persona elige cortar completamente la comunicaci n y la interacci n con otra, generalmente en el contexto de relaciones dif ciles, t xicas o que han llegado a su fin.
Esta medida implica eliminar cualquier forma de contacto, ya sea a trav s de mensajes de texto, llamadas telef nicas, redes sociales, correos electr nicos o encuentros personales. El objetivo principal del contacto cero es proteger el bienestar emocional y psicol gico de la persona que lo implementa.