Ricette Facili e Veloci: 100 pasti deliziosi per una dieta sana [Italian]

By: Ana-Maria, Ivascu

Scopri il piacere di mangiare sano senza rinunciare al gusto Questo libro la tua guida completa per preparare pasti rapidi, deliziosi e ricchi di nutrienti, facili da realizzare e soddisfacenti. Che tu stia cercando idee veloci per la colazione, pranzi leggeri, cene nutrienti o dessert senza zucchero, questa raccolta di ricette ti ispirer a mangiare meglio e a sentirti in forma.

Cosa troverai in questo libro:

- Colazioni rapide ed energetiche: Dalle smoothie nutrienti alle omelette saporite e alle frittate piene di gusto.
- Pranzi facili e bilanciati: Insalate, zuppe e piatti a base di quinoa, perfetti per un pasto salutare a met giornata.
- Deliziosi dessert senza zucchero: Brownie all'avocado, cheesecake alla ricotta e altri dolci sani per concederti una pausa golosa senza sensi di colpa.
- Snack salutari: Hummus, crackers ai semi, chips di verdure croccanti e tanti altri spuntini gustosi e nutrienti.

Le ricette sono facili da seguire e utilizzano ingredienti semplici e naturali, accessibili a tutti. Ogni piatto progettato per aiutarti a vivere una vita pi sana ed equilibrata, senza rinunciare al piacere del cibo.

Che tu sia un cuoco esperto o un principiante, questo libro ti guider passo passo nella preparazione di pasti sani per te e la tua famiglia. Ogni ricetta ti avviciner a uno stile di vita pi sano, pieno di energia e vitalit .

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN13: 9798338955017
• Release Date: September 2024
• Publisher: Independently Published
• Length: 120 Pages
• Weight: 0.38 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"