Régulation des émotions (gestion de la colère) [French]

By Saadi Lotfali

La faiblesse dans la gestion de la col re est un probl me important chez la plupart des enfants et des adolescents. Ce probl me a motiv l'auteur tudier les m thodes scientifiques et efficaces de contr le et de gestion des motions. Ce livre est le r sultat des efforts de l'auteur dans l'examen des m thodes scientifiques psychologiques, cognitives et autres de contr le et de r gulation des motions. Le livre contient sept chapitres: Le premier chapitre d crit la col re. Le deuxi me chapitre est consacr la th rapie comportementale, la th rapie cognitivo-comportementale et la th rapie comportementale rationnelle et motive (REBT). Troisi me chapitre: les groupes de gestion de la col re (AMG). Quatri me chapitre: les approches cognitives de la r gulation des motions. Cinqui me chapitre: une technique sp cifique, appel e Alba Emoting. Le sixi me chapitre est extrait de la recherche scientifique d j men e par l'auteur lui-m me, qui r v le que la gestion et le contr le de la col re chez les adolescents passent par les postures corporelles, les sch mas respiratoires et les expressions faciales. Septi me chapitre: le corps et les motions. En r sum , ce livre a tent d'aborder et de discuter les m thodes importantes relatives la gestion de la col re.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 6207206096
• ISBN13: 9786207206094
• Release Date: February 2024
• Publisher: Editions Notre Savoir
• Length: 132 Pages
• Weight: 0.45 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"