UN LIVRE ENTI REMENT REVISE ET ENRICHI DE NOUVELLES RECETTES POUR SATISFAIRE TOUS LES GOUTS
D fi de 30 jours pour une perte de poids efficace, une nergie accrue et une sant incroyable
Voulez-vous perdre du poids, mais vous tes trop occup pour pr parer des repas compliqu s ?
Cherchez-vous un d fi qui conduirait une perte de graisse rapide et vous offrirait la silhouette dont vous avez toujours r v ?
Eh bien, si vous avez r pondu oui, permettez-moi de vous expliquer pourquoi ce livre peut faire des merveilles pour vous
En tant que personne qui a travers toutes les tapes ci-dessus, j'ai con u le programme de repas de 30 jours le plus simple, mais extr mement efficace pour ceux qui veulent perdre du poids en utilisant le r gime c tog ne, mais ne veulent pas passer des heures par jour en cuisine.
Il s'agit d'un guide complet de pr paration de repas sains, qui vous offre un aper u pr cieux de la meilleure fa on de perdre du poids avec des recettes saines et all chantes.
Dans cet ouvrage, vous trouverez des recettes c tog nes saines, d licieuses et faciles pr parer. Chaque recette est pr sent e en photo et utilise uniquement des ingr dients faciles trouver et qui sont id aux pour br ler les graisses rapidement, avec des informations nutritionnelles d taill es et un calcul des glucides nets.
Tout est organis tape par tape pour que vous puissiez commencer aujourd'hui et perdre du poids efficacement la fin du programme
la fin des 4 semaines, vous apercevrez que vous ne d sirez plus faire la sieste l'apr s-midi, que vous avez perdu la graisse du ventre, que votre peau est magnifique, que les douleurs articulaires ne sont plus l et que vous n'avez plus faim ni ne pensez la nourriture toute la journ e Vous aurez plus d' nergie pour vos t ches quotidiennes et vos loisirs
Un meilleur bilan de sant , une lecture am lior e du cholest rol, une glyc mie standardis e et un risque de maladie cardio-vasculaire r duit en cons quence ne sont que quelques-uns des effets b n fiques sur la sant que la plupart des gens subissent dans leur parcours c tog ne.