Cr ez facilement des plats complets base de plantes - aucune exp rience requise
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Ce qui distingue ce livre des autres livres de cuisine di t tique base de plantes:
UN GUIDE POUR COMMENCER: Facilitez la transition vers un mode de vie plus sain avec des conseils pour approvisionner votre cuisine, prendre des d cisions intelligentes l' picerie, suivre un r gime base de plantes au restaurant, et plus encore.
Ingr dients simples et sains: d couvrez des recettes qui vitent le sel, l'huile et le sucre tout en mettant l'accent sur les ingr dients peu transform s qui peuvent facilement tre trouv s dans votre picerie locale. Trouvez une liste de courses compl te pour les aliments de base base de plantes tels que les haricots, le riz brun, les bouillons et plus encore.
Savourez des plats base de plantes pour chaque repas avec des recettes.