Wenn Sie bereit sind, sich nicht mehr von Fertiggerichten verf hren zu lassen und sich nicht mehr ber das banale Thema des besseren Essens aufzuregen. Dann werden Sie berrascht sein, was dieses Smoothie-Rezeptbuch f r Ihre wertvolle Zeit und Ihre allgemeine Gesundheit zu bieten hat
Smoothies sind eine erstaunliche Kreation, die die Kraft hat, eine Vielzahl von Zutaten, die gut f r Sie sind, in einem k stlichen Gebr u zur ckzuhalten. Wenn Sie abnehmen m chten, einen besseren Energieschub erhalten m chten, der l nger anh lt, eine strahlendere Haut w nschen oder einfach eine einfache M glichkeit suchen, Ihre Fr chte und Ihr Gem se zu verzehren, dann ist dieses Buch genau das Richtige f r Sie
Obst und Gem se sollte immer Teil der menschlichen Ern hrung sein
Sie versorgen unseren K rper mit den Vitaminen und Mineralien, die er zur St rkung des Immunsystems und f r ein gutes Funktionieren des K rpers ben tigt. Smoothies sind gro artige Getr nke, die die Art und Weise ver ndern, wie Sie Ihrem K rper Obst und Gem se zuf hren.
Mit Smoothies sind Sie wahrscheinlich in der Lage, eine Tasse mit ganzen Fr chten und Gem se 3x schneller zu verzehren, als wenn Sie sie in fester Form essen. Erstaunlich, nicht wahr?