Restablecer y Reiniciar: Recuperando la Plenitud Mental [Spanish]

By Esmeralda Baez

Este libro no es solo otra lectura inspiradora que decid crear, publicar y compartir. El contenido de este libro no se ha desarrollado recientemente. Estas lecciones florecieron dentro de las "ruinas," de momentos de soledad, miedo y la idea de no tener un ma ana.

Lo que he aprendido en mi viaje personal hacia la recuperaci n de la atenci n plena es que mis derrotas no han definido mis batallas, pero mis cicatrices dan testimonio de mis victorias. Este ha sido un viaje de m s de cuatro a os, recopilando citas y frases que hablaron a mi coraz n y escribiendo fragmentos de cosas que me vinieron a la mente y que sab a que alg n d a servir an de inspiraci n para otros.

Mi objetivo es crear conciencia sobre el bienestar y ayudar a las personas a vencer los desaf os emocionales. Creo que el tiempo lo es todo y este es el momento para que otros encuentren esa inspiraci n y recuperen el poder de restablecer y reiniciar sus mentes.

Esmeralda

• Format: Hardcover
• Language: Spanish
• ISBN: B0CG786CV7
• ISBN13: 9798218197353
• Release Date: September 2023
• Publisher: Elite Vision Media Publishing
• Length: 88 Pages
• Weight: 0.47 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"