« Aussi mince qu'un fil de soie, l'inspiration soul ve mon ventre, puis le souffle quitte mon corps et mon ventre se red pose, il y a ce temps de silence qui para t s' tirer l'infini, et le souffle revient en moi et d ploie mon ventre nouveau; rien faire sinon tre attentive, couter et entrer dans la profondeur du mouvement, a respire tout seul, rien faire, rien retenir; s'abandonner, se dilater dans beaucoup plus vaste, jusqu'au surgissement de la Joie. Respirer en conscience et se sentir tre respir , maintenu en vie par ce qui donne la vie, qui choisit de nous la donner, de nous faire ce don, ce cadeau, ce pr sent, depuis que nous sommes arriv s, nus, en ce temps, sur cette plan te. Le Souffle nous relie au Myst re. Le Souffle veille notre sensibilit et nous fait nous interroger sur le sens m me de notre existence sur Terre. Qui sommes-nous ? Au travers de la respiration, nous pouvons percevoir autre chose que notre corps, autre chose que nos pens es ou nos motions. Ce qui en nous per oit n'appartient pas au corps, pas la sph re intellectuelle, ce qui per oit en nous Est.
Dessin de couverture: (c) Emmanuelle Chedid-Advenier.
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