Respirar con el Tao: Rituales simples para soltar el estrés [Spanish]

By Sacuma

Este libro es una invitaci n a descubrir la respiraci n como una herramienta de calma y equilibrio en medio de la vida moderna. Inspirado en la sabidur a tao sta, propone rituales simples y accesibles que ayudan a soltar tensiones, encontrar pausas invisibles en la rutina y reconectar con la naturaleza y con uno mismo. Ense a que no hace falta huir del caos para vivir con menos estr s: basta con aprender a respirar de otra manera. Una gu a sencilla para transformar el d a a d a en un espacio m s sereno y consciente.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0FSDQGJCH
• ISBN13: 9798266847040
• Release Date: September 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 114 Pages
• Weight: 0.36 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"