La resilienza un concetto poliedrico che gioca un ruolo cruciale nel gestire le complessit degli ambienti di lavoro ad alta pressione. In sostanza, la resilienza si riferisce alla capacit di adattarsi e riprendersi da sfide, battute d'arresto e fattori di stress. Nel contesto della vita professionale, ci significa sviluppare una forza mentale ed emotiva che consenta agli individui di gestire efficacemente lo stress, mantenere la produttivit e promuovere un'atmosfera lavorativa positiva. Comprendere la resilienza non solo aiuta la crescita personale, ma migliora anche le prestazioni organizzative, creando una cultura in cui i dipendenti possono prosperare anche in mezzo alle avversit .