What If 21 Days Could Rewire Your Brain for Unshakeable Discipline?
The world sells you motivation. Science proves discipline is what actually changes lives. En Reprogram Your Mind in 21 Days, Logan Wells - high-performance coach para l deres de Fortune 500 - revela el sistema respaldado por la neurociencia para construir disciplina de por vida (incluso si has fallado en todos los programas de autoayuda antes).
The Motivation Trap: Why you'll never feel 'ready' (and what to do instead)21-Day Neural Upgrade: How to hardwire habits using your brain's reward systemThe 1% Rule: Tiny actions that compound into massive transformationEnvironment Hacks: Design your space to automate discipline (no willpower needed)The 5-Minute Reset: Bounce back from setbacks without starting overEste no es otro libro te rico. Es un plan diario con ejercicios, tablas de seguimiento y herramientas exclusivas utilizadas por los clientes privados de Logan.
Por menos de lo que cuesta una sola sesi n de terapia... obtienes un sistema de por vida para romper la procrastinaci n, desarrollar enfoque y desbloquear tu mejor versi n.