Comment renouer avec sa bont profonde, cette source d' nergie, d'estime de soi et d'amour ? Comment r ussir se regarder avec bienveillance pour s'accepter sans se d nigrer ? Moussa Nabati montre, travers de nombreux t moignages, que ce n'est pas l'adulte qui souffre d'une image n gative de lui-m me, mais le petit gar on ou la petite fille qu'il a t . Cet enfant int rieur, affect par la D pression Infantile Pr coce (D.I.P.), suite une carence matricielle, le pousse se maltraiter, se sacrifier. Il le contraint aussi devenir irr prochable, parfait, dans le but d'attirer la reconnaissance et l'affection. Ce combat n'aboutit videmment qu' l' puiser, en accentuant son mal- tre. Renouer avec sa bont profonde n cessite un p lerinage dans son histoire personnelle et transg n rationnelle pour retrouver son enfant int rieur oubli et apprivoiser les fant mes du pass . Ce cheminement rend le Moi moins d pendant des autres et de l'ext rieur, plus centr donc sur son int riorit . Il l'aide surtout s'assumer, sans crainte de d plaire ou d' tre rejet , avec ses forces et faiblesses, ses ombres et lumi res. « Le bien que tu feras toi-m me, c'est le mal que tu ne feras pas autrui
Moussa Nabati est psychanalyste, docteur en psychologie de l'Universit de Paris. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages dont les best-sellers Le Bonheur d' tre soi (Fayard, 2006, Prix Psychologies 2007) et Gu rir son enfant int rieur (Fayard, 2008).
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