![Reducir la ansiedad con las prácticas de Tara B... [Spanish] B0FYWH1K43 Book Cover](https://i.thriftbooks.com/api/imagehandler/l/23B7FA853B4ABD62E4345A1F770EBE8766A5364B.jpeg)
Alguna vez has sentido el coraz n acelerarse sin motivo aparente?
La respiraci n entrecortada antes incluso de que exista un peligro real? No est s solo: cerca del 40 % de los adultos afirman sufrir ansiedad con regularidad, y m s de uno de cada cinco...