Recueil de MEDITATIONS GUIDEES en pleine conscience vol. 1 [French]

By Daniele Sassi

Techniques de visualisation en pleine conscience. Un livre qui vous aideras ? imaginer et visualiser. La m?ditation en pleine conscience est une pratique de relaxation. Apprendre ? vivre dans le moment pr?sent Elle a pour but de r?duire le stress et des sympt?mes telle qu'anxi?t?, douleur, d?pression, fatigue. Pour d?velopper une meilleure connaissance de soi . Reprendre contact avec soi m?mes. Pour vous aider ? vivre plus spirituellement. Sans s'empoisonner la vie, laissant la place au bonheur. Ecrivez moi: d.sassi@live.com www.danielesassi.net

Version compl?te: www.amazon.fr/dp/B0BMLB83YJ

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 1537771434
• ISBN13: 9781537771434
• Release Date: October 2016
• Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• Length: 48 Pages
• Weight: 0.17 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"