Reconocer y comprender mis emociones - Social Savvy Series [Spanish]

By EMELINE SALEY

Social Savvy Series - Reconocer y comprender mis emociones es una gu a pr ctica y atractiva, dise ada para adolescentes a partir de 14 a os y adultos que tienen dificultades en las interacciones sociales. A trav s de veinte situaciones realistas, se acompa a a los usuarios en un viaje de exploraci n emocional, donde aprender n a reconocer las emociones, percibir sus manifestaciones f sicas y verbalizarlas con conciencia. El libro fomenta la introspecci n y estimula la reflexi n personal, animando al lector a establecer conexiones entre las experiencias propuestas y su vida cotidiana. Una herramienta valiosa para mejorar la comprensi n de uno mismo, gestionar mejor las situaciones complejas y desarrollar relaciones m s aut nticas. Es ideal para trabajar de forma individual o con el acompa amiento de un profesional.

GRUPO DE EDAD: +14 a os

Reconocer y comprender mis emociones, de Emeline Saley, es una valiosa herramienta dise ada para adolescentes y adultos, en particular para aquellos que viven con trastornos del espectro autista o que enfrentan dificultades en las interacciones sociales. A trav s de veinte escenarios realistas, se gu a al lector en un viaje de exploraci n emocional que le permite reconocer las emociones, percibir sus manifestaciones f sicas y aprender a verbalizarlas. Este enfoque interactivo y reflexivo estimula la conciencia de uno mismo y mejora la capacidad de expresar lo que se siente en diversas situaciones cotidianas.

Entre los principales objetivos del libro destacan:

Reconocer y comprender una amplia gama de emociones, desde las m s simples hasta las m s complejas.Asociar las emociones con sensaciones f sicas internas y externas.Practicar la descripci n verbal de lo que se siente y comunicarse con mayor soltura.Establecer nexos personales con las experiencias descritas en las situaciones propuestas.Promover la reflexi n individual y el debate guiado, preferiblemente con el apoyo de un profesional.

Una herramienta til, concreta e inclusiva para potenciar las competencias emocionales a cualquier edad.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0FGTPTFK3
• ISBN13: 9798291022658
• Release Date: July 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 28 Pages
• Weight: 0.15 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"