Recettes pour diabétique type 2 [French]

By Hervé AHOLOUKPE

G rer son diab te ne signifie pas renoncer au plaisir de bien manger. Ce livre propose une s lection de recettes sp cialement con ues pour maintenir un quilibre glyc mique tout en profitant de plats gourmands et vari s. Gr ce des ingr dients soigneusement choisis, chaque recette favorise une alimentation quilibr e, riche en nutriments essentiels et pauvre en sucres rapides.

Pourquoi ce livre est un indispensable ?
✅ Des recettes adapt es aux besoins des diab tiques, alliant saveur et quilibre nutritionnel.
✅ Des ingr dients sains favorisant un meilleur contr le de la glyc mie, tout en apportant du plaisir chaque repas.
✅ Des plats faciles et rapides pr parer, id als pour un quotidien sans stress.
✅ Des conseils pratiques pour mieux comprendre l'impact des aliments sur la glyc mie et adopter de bonnes habitudes alimentaires.

Ce guide vous accompagne pas pas pour vous aider composer des repas vari s, adapt s vos besoins et votre mode de vie. Il ne s'agit pas d'un simple recueil de recettes, mais d'un v ritable outil pour r apprendre cuisiner de mani re saine et quilibr e, tout en conservant le plaisir de manger.

Gr ce aux explications claires et aux astuces pratiques, vous d couvrirez comment allier quilibre et gourmandise sans frustration. Que ce soit pour le petit-d jeuner, le d jeuner, le d ner ou m me les collations, chaque suggestion a t pens e pour vous aider g rer votre glyc mie tout en appr ciant vos repas.

✅ Transformez votre alimentation et prenez soin de votre sant , un plat la fois

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0F14668DM
• ISBN13: 9798313721354
• Release Date: March 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 100 Pages
• Weight: 0.32 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"