Recettes et menus pour perdre du poids

By Cédric Menard

Cet ouvrage est d di toutes les personnes souffrant de surpoids, et il offre aux d tenteurs de l'ouvrage du m me auteur: " Apprenez manger & maigrissez " un ouvrage totalement compl mentaire. De nombreuses recettes vont sont propos es, toutes tr s simples mettre en pratique, vous permettant ainsi de mieux g rer votre alimentation sp cifique due votre souhait de perdre du poids. Le but de cet ouvrage tant de vous permettre d'apprendre tr s rapidement ajuster parfaitement toutes vos recettes traditionnelles, et ainsi assurer votre amaigrissement en toute qui tude. L'auteur vous propose galement un mois de menus totalement in dits, id alement adapt s votre travail de perte de poids, compl tant ainsi votre apprentissage nutritionnel.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2322119490
• ISBN13: 9782322119493
• Release Date: April 2018
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 138 Pages
• Weight: 0.38 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.8" x 8.3"