Recettes de r?gime c?tog?ne [French]

By: Reacher, Jack

Le r?gime c?tog?ne, ?galement connu sous le nom de c?to (abr?viation de c?tog?ne), est utilis? depuis pour favoriser la perte de poids et constitue une alternative au contr?le de certaines conditions m?dicales. Dans ce chapitre, nous examinerons les principes fondamentaux du r?gime c?tog?ne pour vous montrer comment il peut fonctionner pour vous aujourd'hui.
Le principe de base du r?gime c?tog?ne est de rationner votre apport en glucides afin de changer la fa?on dont votre corps utilise l'?nergie. Puisqu'il s'agit d'un r?gime pauvre en glucides et riche en graisses, le plan c?tog?ne se concentre sur la r?duction du pourcentage de glucides consomm?s afin de forcer le corps ? d?composer les graisses ? la place.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B09JJ9C4TX
• ISBN13: 9798497198003
• Release Date: January 1
• Publisher: Independently Published
• Length: 68 Pages
• Weight: 0.23 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"